KES MA OLEN JA MIDA MA TEGELIKULT SOOVIN?- PEREKOND, ESIVANEMAD JA SUHTED
Gruppi toetab ja juhendab hingamisterapeut Monika Palm.
Kui soovid iseendast rohkem teadlikuks saada, suuremat rahulolu luua, elust rõõmu tunda ning selgust saada oma sisemistes soovides või kuidas jõuda oma eesmärkideni ja hakata elama oma unistuste elu…siis algavad hingamisõhtud on just sulle.
Erinevatest alateemadest kokku pandud hingamisseeria põimub kokku tervikuks. Novembris avame hingamisseeria sissejuhatava teemaga ”Peresuhete ja suhtumiste mõjutused.”
Osaleda võib ka ainult üksikutel hingamisõhtutel või kogu seerial. Kuna eneseareng on protsess ja teekond, siis kogu seerial osalemine annab võimaluse iseenda erinevate aspektidega süviti tegeleda ja saada muutustes parimat võimalikku toetust. Hingamisprotsessi toetavad lisaks teemadega soobivad kristallid. Palun võta kaasa kirjutusvahend ja soovi korral märkmik.
Vabastav hingamine väga kogemuslik praktika nii vaimselt kui füüsiliselt, mis:
loob parema enesetunde
aitab vabaneda stressist
annab rohkem energiat
aitab sügavalt lõõgastuda
pakub parema tervise
aitab luua rõõmsama meele
toob mõtetesse selgust
aitab leida emotsionaalse tasakaalu
aitab kogeda meelerahu ning armastusetunnet
toetab spirituaalsuse kasvu
Hingamisõhtu kestus on umbes 2- 3 h.
Hingamisseanss toimub väikeses grupis.
Kohapeal on olemas joogamatid ja pleedid.
Võta kaasa soovi korral oma tekk, padi ning riietu mugavalt.
Kohtumiste asukoht: Joogastuudio Maitri (Suur Kaar 56, Tartu)
Registreerimisi ootame hiljemalt 3 päeva enne üritust õhtul kl 19-ks. Nt kui laupäeval on töötuba, siis neljapäeva kl 19-ks saada kiri meilile joogastuudiomaitri@gmail.com (tel 56878199 Katrin)
Osaluspanus 15 € (5 € bron.tasu ja 10 € kohapeal sularahas), täpsem info tuleb meilile. Broneeringutasu ei kuulu tagastamisele, kui loobud siiski osalemisest v.a, kui töötuba jääb ära.
Kohtumiste teemad:
1) ”Peresuhete ja suhtumiste mõjutused.” – 24. november kl 11:00 – 14:00
2) ”Isaga suhted ja selle mõjutused.” – 15. detsember kl 11:00 – 14:00
3) ”Emaga suhted ja selle mõjutused.”
4) ”Sisemine laps”
5) ’’Sündimine ja selle mõjutused’’
6) ”Esivanemate mõjutused”
7) ’’Suhete tervendamine’’